要知道胡翰刚开始获得系统的时候还是个台球白痴，什么也不懂，随便一杆就能提升技能熟练度，可自从胡翰获得了赵迁老板举办的奖金赛冠军以来，胡翰的技能熟练度升级的速度是越来越慢。

甚至出现了打上一局比赛才会有一两点熟练度奖励的情况，可想而知，胡翰的技能升级有多困难。

技能熟练度升级缓慢，胡翰也没有别的办法，只能将练习量化，不断参与实战，可以说，胡翰不是在接受实战，就是在接受实战的路上。

量变引起质变！

胡翰的实战训练不是没有效果的，至少使用起来越来越顺手并且数量还在不断增加中的系统技能就能说明这一点。

可即使是这样，胡翰还是很怀恋系统技能刚开始升级的感受的。

毕竟只有失去过才会懂得珍惜。

可就在胡翰以为自己再也没有机会感受这种升级快感的时候，王老的心得笔记却狠狠地让胡翰惊喜了一把。

从王老的笔记中，胡翰才发现自己的练习方法是存在问题的。

首先自己不能把实战过于量化，实战虽然可以为自己积累大量对战的经验，暴露出自己的短板，但是，它并不是练习，没有针对短板的反复练习，实战再多又有何用？

那么，就针对短板反复练习不就行了。

但是，真的是这样吗？显然不是，练习同样也不能过于量化。

练习一项基本技术首先应该考虑的是练习目的，就比如说低杆，从发力上可以分为两种，强力拉杆和低点平出杆击球，两种练习的方法就截然不同。

强力拉杆是比较基础的练习，可以先设想一个最终目的（比如说，能把拉杆打得像历史斯诺克球星一般）然后要分步骤的制定目标。

比如不会打强力拉杆的时候第一个目标应该是能把球缩回来，主球和目标球的距离放的不要太远，40厘米左右开始练，从能缩回一点到能缩回一两米就成功了，然后开始下一个目标，把主球和目标球的距离拉大到80厘米……

这个过程不是一天能完成的，也不是每天打100杆3个月之后就成功了，而是在练习过程中不断提高，如今天比昨天进步了，今天就没白练，今天没什么进步几天没什么进步也没关系，因为肯定是会进步的，水平越高的时候还会经常出现今天还不如昨天打得好呢。

这都很正常，基本功需要积累不能着急，没进步的时候千万不要采用练了100杆没进步明天我练200杆。

这项今天没什么进步可以练练别的，低杆今天练不好练练高杆，高杆也练不好练练侧旋，要练的东西很多每一项技术都需要提高，这样的自我调节是很重要的，防止在一项技术上走进死胡同，球技止步不前。

当然每天几个小时的刻苦练习是很必要的也是很枯燥的，就更要讲究方法。

由于此时胡翰已经决定转战斯诺克了，所以胡翰每天必须练习的内容也是偏向于斯诺克的，比如说：

五分点直线球，开球线后直线打蓝色球入角袋。

初练时只需要练习中低杆击打，主球打进目标球后定住是理想结果。（建议每天成功20次左右为标准，而且每天要第一个练习这项内容）有一定基础后练习低杆，然后高杆，最高难度是高杆击打进目标球后主球也跟进球袋。