沈笛以前很少来专业健身房。

或者说，以前作为人类时，他也没什么时间和钱来这种为了瘦身塑形花钱、却不抵吃喝的地方，只为了让身材看起来更好一点。

他每天打工路上走的路、跑的步、运动量已经足够让他拥有超越同龄人的身体素质，实在没多余的钱、也没必要在这上面消费……

沈笛先试着拉了一下，划船机运行流畅。

水阻设计很好的还原了在水里划船的手感，身体随着用力自动变成后仰姿势，腰腹手腿都能感觉到肌肉发力，手臂腰臀腿同时发力，肌肉配合丝滑无比。

沈笛发现，自己有点儿喜欢这种运动了。

特别是在发现他似乎很有余力后，助教老师在划船机面前的屏幕上点了点，给他找出来一个竞速游戏，画风精致有趣。

随着他的动作快慢，屏幕上的小人能同步奔跑、越过障碍，他在运动的同时还能顺便玩儿游戏，趣味性多了好多，很有意思。

“诶，这个我也要，帅哥老师，帮我也调一下，能帮我俩连网吗？”

时序对健身设备十分熟悉，体能也跟得上，还有空闲左顾右盼看别人的训练进度，这不，沈笛被教练偏爱他就立马看见了，嚷嚷着自己也要。

被帅哥叫帅哥，他旁边那位助教老师明显很受用，也给他调了一个，顺便和沈笛这台连网，画面上就出现了两个小人并肩奔跑的样子。

“咱们比比，谁先到达终点？”

“来！”

两个体能怪物就开始battle，划船机仿佛没有阻力似的，被两人不断拉拽、回收，水阻箱里水流声阵阵，像洗衣机似的旋转起来。

旁观其他人：你们还是人吗？

我们跑步累得像条狗还没缓过来，你们在这儿玩而上游戏了？

8档的阻力不是阻力吗？

有这牛劲在，你们干什么都会成功的，真的！

划船游戏……哦不，划船机定量任务完成后，他们很快到了第三项。

沈笛时序和李长鲸三个人明显和其他人断层了，这一环节挑战的就他们仨，不约而同的都选了平板支撑。

理由也很相似：刚才有点累了，选个安静的休息休息。

听听这是人话吗？

拿平板支撑休息，人家10分钟抖的像筛糠，你们三个还在聊接下来的舞蹈课。

助教老师都被他们三个的体能惊讶到了。

预计一个半小时的训练时间，三个人都提前完成，何教练跟之前说好的一样，只问过助教记录好数据后，就挥挥手放人了。

一早上小两千卡的消耗，几个大小伙子都自觉饿的能吃一头牛。

但他们不知道，下一关考验即将到达。

餐厅内。

沈姨守着小灶区等时序和沈笛，她身边站着一位身材娇小的女士，低马尾连衣裙，耳朵上带着一对试管形状的耳坠，造型很特别，沈笛多看了两眼。

他好久都没动手做首饰了，有点儿手痒。