这一年，林雅收到了在金山岛当兵的大哥，方凌远寄过来的包裹。

包裹很大。

里面有信，有钱票，更多的是各色海货。

这么多东西，当然不是给林雅一个人的。

收到包裹没多久，林雅就找了个时间跟大队长他们说了一声，往桃李村去看望便宜弟妹了。

之后林雅保持着，一个月去看一次双胞胎的频率。

剩下的时间，自然是过一个人的潇洒日子啦。

因为大哥寄来的海货，林雅还做了两道之前没做过的食疗汤。

一道是，治项淋巴结核的紫菜海带肉丝汤。

取紫菜50g，海带、猪肉各250g，胡萝卜150g，备用。

先将紫菜用清水泡发，除去泥沙。

再将海带卷成卷，切成细丝，猪肉、胡萝卜同样切成细丝。

然后，坐锅，加底油烧热，放入葱丝、姜丝、蒜片炸锅，放入肉丝炒，肉丝变白色时放入酱油、花椒水、肉汤，加盐、海带丝、胡萝卜丝烧开，撇去浮沫，放点味精，出锅即可。

这道汤里，紫菜性寒味甘咸，具有化痰软坚、清热利尿的功效。

海带具有软坚化痰、利水泄热之功效，常用于瘿瘤、结核、疝瘕、水肿、脚气之症。

猪肉滋养肺腑、补中益气、润泽肌肤。

胡萝卜能补中安五脏、下气利胸膈。

三料合用则可补虚，软坚散结。适用于甲状腺肿大、颈部淋巴结核病人食用。(不可与甘草制剂同食)

另一道是，治鼻衄的凤尾茅根藕节汤。

取凤尾草，茅根，藕节，海带各30g。

将凤尾草(或鲜品60g)，茅根，藕节，海带加水五碗煮至一碗，以食盐少许调味，去渣饮用。

此汤有清热凉血之效，主治血热鼻衄。

做完两道汤后，林雅同样不管药效，只管味道。

然后得出来的结论是。

就……还行吧。

紫菜海带肉丝汤，好喝一点。

反正，做完这两道汤后林雅暂时其他的食疗汤也不打算做了。

还是做点其它日常吃的菜吧。

海货这东西，有时候清蒸、白灼就挺好吃。

原汁原味。

既简单省事，又鲜香美味。

后面，林雅又陆陆续续遇到了鼻出血，胃痛，腹痛来找她治疗的人。

于是，林雅又免费进行了两次徒手点穴治病的教导。

第一次，是鼻出血。

可以用拇指和食指捏压患者脚后跟(踝关节及足跟骨之间凹陷处)，左鼻出血捏左脚跟，右鼻出血捏右脚跟，即可止血。

第二次是胃痛，腹痛。

取双脚“足三里”或双手内关穴。足三里穴在膝下四指、胫骨处侧一横指处，患者可用拇指按压30次、揉16次，待有酸麻胀感即有效。

后来，某天。

向阳大队里一个姑娘，扭扭捏捏地来找林雅看病。

林雅有点好奇，在耐心询问后，决定特地抽出个时间给向阳大队里的特定人群免费教导一个小方法。