将鸡脯、鸡腿肉切成4cm长,3cm宽,0.4cm厚的片,以葱段垫底,将鸡片盛入盘内。
然后将酱油、白糖、味精、辣椒油、香油调成红油味儿,淋在鸡片上即成。(这个调味汁,也可做熟鸡块,鸡丝,熟兔丝,熟猪肚、舌、心、头肉等原料菜肴的拌味儿。)
之后,林雅又恢复了自己不用干活儿,猫冬吃美食的滋润日子。
兔,猪,牛,羊,鸡,鸭,鱼各种肉食都尝了个遍。
而且林雅还有不少做菜小妙招。
比如兔肉。
兔肉营养价值较高,所含蛋白质比猪牛羊肉还有鸡蛋都多。
但是兔肉烹调不当,会有股酸味儿,因此烹调时,林雅习惯用葱、姜、酱油等调料。
而且兔肉还有个特点,它和什么肉配在一起炖就有什么肉的味儿,因此烹调时加入其他肉类味道更加鲜美,林雅就做过各种尝试。
光兔肉就能吃很多天,而不会觉得腻。
又比如猪肉。
烧猪脚爪加醋,这种烧法可使猪脚爪中的蛋白质容易被人体吸收,并使骨细胞中的胶质分解出钙和磷,增加其营养价值。
特别是产妇食用后,可增加奶量;而婴儿食用,也可预防软骨病。
还有使猪肚厚实的小妙招。
即,将猪肚烧熟以后,切成长块,放在碗里,然后加上一些汤,再放在锅里蒸,便会使猪肚厚实。千万不能放盐,一放盐就会缩的像牛筋一样硬。
然后,还有冬天少不了的腊肉咸肉,但是咸肉有的会有一股臭味。
灵雅煮咸肉的时候,就会在锅里放几颗钻些小孔的核桃同煮,这样可以使咸肉上的臭味消失。
还有煮火腿时,皮最不容易烂,灵雅就会在火腿下锅前,在皮上涂上白糖,这样一煮便烂,味道比不涂白糖的还要鲜美。
吃了猪肉,灵雅当然也不会冷落其它好吃的肉。
当然也各有各的小妙招。
比如,想炖牛肉快烂,林雅就至少有两个小妙法。
一,炖牛肉时加一撮茶叶(用纱布袋包裹)一块儿煮,很快就熟,而且牛肉的味道一点也不变。
二,煮牛肉时,放些酒或醋(1000g肉放两三汤匙料酒或一两汤匙醋),也容易炖烂。
吃完了牛肉,冬天当然也缺少不了羊肉锅子、羊肉汤了。
而羊肉,就有一个很明显的缺点,就是膻味儿重。
林雅不喜欢这股膻味儿,但它确实好喝又暖身。
为了去除这股膻味儿,林雅煮羊肉时会用一整个萝卜,四周钻上细孔,和羊肉一起下锅,煮半个小时以后将萝卜取出,然后红烧、白烧羊肉均没有膻味儿。
或者是,在煮羊肉时,放上一些绿豆和红枣,也可以除去膻味儿。
吃过了路上走的肉,林雅又想起了水里的鱼。
煎鱼,林雅非常会,先把锅烧热,用一块生姜擦一遍,再放油煎鱼,鱼就不会粘锅底。
而且不管是红烧鲜鱼,粉蒸鲜鱼还是糖醋酥鱼都很好吃。
当然冬天里,林雅更喜欢喝用鱼和豆腐炖出来的汤。
色香味俱全!
最后在这一年猫冬快结束时,林雅又惦记上吃炖老母鸡和老鸭子了。
众所周知,不管是老鸡还是老鸭,都很难快速炖熟。
因此林雅以前发现的小妙招,又又又用上场了。