训练场上，阳光洒在绿茵地，球员们挥汗如雨。叶擎站在场边，双手抱臂，脸上挂着一抹轻松的笑容：“小宁，这次的战术安排就交给你了，大家更服你。”

宁臣微微一笑，语气平静却充满力量：“放心，我不会让大家失望的。”

场上，林志鹏正在带球突破，他的速度极快，但在面对高翔的防守时显得有些急躁，几次想要硬突都被成功拦截。宁臣吹了声哨，示意暂停：“志鹏，你的节奏稍微慢一点，别一味靠速度，用假动作试探对方的反应，找到他们的破绽。”

林志鹏点点头，抹了一把脸上的汗：“明白了，宁哥！”

场边的队友们哄笑起来，赵凯拍拍他的肩膀：“志鹏，这次再过不去，我们可要喝你请的奶茶了！”

叶擎听到这话，笑得很惬意：“志鹏，多练练假动作吧，这年头，技术比速度重要。”

宁臣瞥了一眼叶擎，淡笑道：“队长，你也别太甩手，下一场比赛后防可是关键，你得带头稳住。”

叶擎耸肩笑道：“好吧，这次我听你的。”

训练结束后，宁臣召集全体队员进行了一次简短的战术会议。大家围坐在场边，喘着粗气，听宁臣分析下一场比赛的特点和应对策略。

“对方的前锋速度很快，这对我们的防线是一个考验。”宁臣目光扫过每个人，停留在后防队员李卫和郭志阳身上，“李卫，防守时注意保持距离，别让对方有轻松突破的机会。志阳，你需要更快地协防到位。”

李卫点头，露出自信的笑容：“明白，宁哥，这次我绝不会让他们轻松过来。”

“志阳，你的任务更重，”宁臣补充道，语气带着一丝鼓励，“但我相信你的能力，记住，防守是我们的底线。”

一旁的高翔插话道：“那我们中场的任务呢？”

宁臣看向他，轻声一笑：“高翔，你的突破能力是对方最忌惮的武器。灵活跑位，寻找空档，我会安排球员给你支援。”

叶擎看着这一切，靠在一旁的铁栏杆上，笑得轻松自在：“小宁，有你在，我也可以安心当个甩手掌柜了。”

大家听到这话，哄笑起来，训练场的气氛顿时轻松了不少。