虽然是碳水套餐，但是现在自己代谢极快，根本不怕胖，而且修炼的时候也会消耗能量，吃多了多修炼一会儿就好了。

周舟决定这次自己来做，香菇、西葫切片，菠菜中间切一刀，胡萝卜切丝，等水开之后，全部焯水捞出备用。

然后把屠夫老男人送来的肥牛卷加料酒和盐焯水，之后再和洋葱过油炒一下，香味儿很快的就出来了。

之后再把张厨娘卤的牛板筋拿出来一点，给它撕成一丝一丝的，然后放在碗里面。

韩式拌饭酱和雷碧一起搅拌，做成拌饭汁，之后则是摆盘拌饭了，吃着和电视剧里面人物一样的饭。

周舟有一种在末世前打卡探店的感觉，然后就觉得自己可以按照这个思路，在自己放松的时候给自己复制电视剧中的美食。

如果有一天末世结束了，周舟想当一个美食博主，反正她也不缺钱花，到时候给大家天天表演复制美食。

夜深了，周舟吃饱喝足之后把电视剧关掉，进了空间里面洗澡，她已经好久没洗澡了。

虽然有清洁术，但总觉得没有沐浴露和洗发露的洗澡是没有灵魂的，渡劫液也不行。

在浴缸里面美美的洗了个澡，周舟换上睡衣，爬上了自己的大床，今天就在空间里放松的睡了。

外面有什么动静的话，自己也是知道的，能够很快就套上衣服出去。

小块头看周舟回来了别提有多高兴了，缠上了她的手腕就不下去，周舟只好带它一起入睡。