战友们纷纷点头，表示理解。老丁说道：“德福，开玩笑归开玩笑，我们其实都挺佩服你的改变。你是我们的榜样。”

江德福听了，心里感到一阵暖意。他知道，虽然战友们会开玩笑，但他们内心其实是支持和理解的。江德福放下了心中的担忧，重新投入到工作中。

中午休息时间，老丁和江德福坐在一起，老丁问道：“德福，你真觉得这些习惯对你有这么大帮助？”

江德福点点头：“是啊，老丁。早上刷牙洗脸，让我一整天都精神焕发。饭前洗手，避免了很多不必要的细菌感染。晚上睡前洗漱，让我睡得更好。虽然一开始有些不习惯，但坚持下来，确实感觉生活质量提高了。”

老丁若有所思地点点头：“听你这么说，我也打算认真尝试一下。”

接下来的日子里，江德福发现老丁和其他战友们也开始逐渐改变一些生活习惯。早上刷牙洗脸，饭前洗手，晚上睡前洗漱，大家在不知不觉中受到江德福的影响，变得更加注重个人卫生和健康。

安杰怀孕的消息传来，江德福简直高兴坏了。他激动得几乎不知道该做什么好，脸上洋溢着止不住的笑容。他紧紧地抱住安杰，满心欢喜地说：“小霞，太好了！我们要有自己的孩子了！”

安杰看着江德福那副兴奋的模样，心中也感到无比幸福。她温柔地抚摸着自己的肚子，轻声说：“德福，我们的家庭又多了一个新成员。以后我们要更加努力，一起迎接这个小生命。”

江德福点点头，立刻开始行动起来。他首先跑去买了一大堆孕妇专用的营养品和书籍，仔细研究如何照顾怀孕的妻子。他还特意请教了有经验的同事和朋友，尽量了解更多的孕期知识。

从那天起，江德福变得更加细心和体贴。每天早上，他会为安杰准备营养丰富的早餐，晚上下班后第一时间回家陪伴她。他还把家里打扫得干干净净，确保安杰生活在一个舒适健康的环境中。

一天早晨，江德福端着一杯温热的牛奶走到安杰身边，温柔地说：“小霞，喝点牛奶，对你和宝宝都有好处。”

安杰接过牛奶，感激地看着江德福：“德福，你对我这么好，我真的很幸福。”

江德福笑着摸了摸安杰的肚子：“这是我们的小宝贝，我当然要对你和他（她）好。”

随着安杰的肚子一天天变大，江德福对她的关心和照顾也越来越周到。他会陪她去产检，确保她和宝宝的健康状况一切正常。每次产检回来，江德福都会认真听医生的建议，并按部就班地执行。

有一天，江德福陪着安杰去医院做例行产检。医生微笑着对他们说：“一切都很正常，宝宝发育得很好。江先生，您照顾得很周到。”

江德福听后，心里感到一阵满足和骄傲：“谢谢医生，我们会继续努力的。”

在家里，江德福还特意为宝宝准备了一个小房间，布置得温馨而可爱。